Atmen - bei Verspannungen, Rückenbeschwerden, Kopfschmerzen
Kurs-Nr.
K 340 2010
Kurspreis
Kursleitung
Brigitte Eichkorn, Atem- und Körperpsychotherapeutin, Lehrerin für MBSR
Teilnehmende
max. 12
Anmeldeschluss
29.04.2025
Durch optimales Atmen können wir unser Wohlbefinden verbessern. Der Kurs führt Sie in die grundlegenden Zusammenhänge zwischen Körperbefindlichkeit und Atmung ein und behandelt insbesondere Themen wie Verspannungen, Rückenbeschwerden und Kopfschmerzen. Am Ende des Kurses werden Sie in der Lage sein, mit Ihren persönlichen Atemübungen selbstständig weiterzuarbeiten. Keine Vorkenntnisse nötig.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken.
Kurstermine
Kurszeit
Kursort
