Ernährung 50 +
Gesund bleiben mit der richtigen ErnährungKurs-Nr.
K 120 1070
Kurspreis
Kursleitung
Helena Koblasa, dipl. Ernährungsberaterin BSc BFH
Teilnehmende
max. 24
Lernen Sie, welchen körperlichen Veränderungen Sie mit der geeigneten Ernährung ein leckeres Schnippchen schlagen können! Von Muskelerhalt über Knochengesundheit bis Diabetes-Prävention, von Herz-Kreislauf-Gesundheit bis gesteigerter Hirnleistung. Um Sinn und Zweck der aktuellen Ernährungsempfehlungen zu verstehen, werden zu Beginn jedes Themas die anatomischen und physiologischen Hintergründe erläutert. Fördern Sie Ihre Gesundheit – alltagstauglich und lecker.
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